2026-11

体調と安全

体重が減ってきたとき ── 量より先に、見るところ

食べる量が落ちてきたとき、体重は少し遅れて動きます。だから、体重が減ったと気づいた時点では、もう何週間か前から始まっています。この記事は、気づき方と、気づいたあとの順番の話です。どれくらい減ったら、気にする話なのか先に、病院でやっていたこと...
体調と安全

熱が出る前に、「いつもと違う」が来ます

熱が出たら、まず風邪を考えると思います。でも、食べることに不安が出ている方の熱は、別の可能性があります。この記事は、少し怖い話を含みます。でも、知っているかどうかで動き方が変わるところなので、はっきり書きます。むせていないのに、入っているこ...
食べにくさの基本

食事のことは、どこに相談すればいいのか

このサイトでは何度も「かかりつけ医か訪問看護に相談してください」と書いてきました。でも、実際にはそれで止まってしまう方が多いと思います。かかりつけ医に食事の話をしていいのか。訪問看護はまだ入っていない。ケアマネジャーに言うことなのか。そもそ...
体調と安全

年末年始の食事 ── 餅と、休みに入る医療機関

年末年始は、食事のことで一年でいちばん気が張る時期だと思います。理由は二つあります。普段と違うものが食卓に出ること。 そして、病院と薬局が休みに入ること。この記事は、11月か12月のはじめに読んでもらうつもりで書いています。当日になってから...